Stage VTT XCO – Guéret U15/U17
VTT - 13 à 16 ans - 21 au 25/04/25 - Creuse Oxygène
Du 21 au 25 avril 2025 – 490€
Description du stage Académie VTT XCO de Creuse Oxygène
Du lundi 21 avril à 13h00 au vendredi 25 avril à 11h00, viens vivre une semaine intense et passionnante au cœur des sentiers de Guéret ! Ce stage est l’occasion idéale de peaufiner ta préparation pour la Coupe de France VTT XCO dans des conditions optimales.
Au programme : des sessions de VTT sur un terrain exigeant et technique, du gainage pour renforcer ton physique et améliorer ton endurance, mais aussi des moments d’échange privilégiés avec les coureurs du Team Scott Creuse Oxygène Guéret, présents tout au long du stage. Une immersion totale dans l’univers du VTT de haut niveau, avec des conseils précieux pour progresser et repousser tes limites.
Hébergement et restauration sont inclus pour que tu puisses te concentrer pleinement sur ton entraînement et profiter à fond de cette expérience unique. Entre effort, progression et convivialité, ce stage te promet des souvenirs inoubliables et une motivation au sommet pour la suite de la saison.
Ne manque pas cette opportunité : rejoins-nous et prépare-toi à rouler plus fort que jamais.
490 €
Programme détaillé du stage Académie VTT
Lundi 21 avril 2025
Accueil 13h
- Réunion briefing (présentation, programme stage, sécurité…)
- Répartition des chambres
- VTT plateau technique pour évaluer le niveau technique et physique du groupe (1h-1H30)
Repas 19h30
Mardi 22 avril 2025
Regroupement 9h
- Départ 9h30 VTT stade de descente (1H30)
Repas 12h30
Regroupement 13h45 - Départ 14h VTT petite course sur le circuit VTT XC Olympique (intensité) (2H)
Repas 19h30
Mercredi 23 avril 2025
Regroupement 9h30
- Musculation en salle
-Gestion d’une saison/nutrition
Repas 12h30
Regroupement 13h45 - Départ 14h VTT sortie endurance/enduro (2h-2H30)
- Étirements/ récupération
Repas 19h30
Jeudi 24 avril 2025
Regroupement 9h
- Départ 9h30 VTT sur le circuit XCO
Repas 12h30
Regroupement 13h45 - Départ 14h00 sortie piste BMX
Repas 19h30
Vendredi 25 avril 2025
Regroupement 9h30
- Mécanique/entretien des vélos
Fin du stage à 11h (récupérer les stagiaires sur le site départ/arrivée de la Coupe de France)
Informations pratiques
Hébergement
Tremplin Nature de Guéret. 1, rue Paul Louis Grenier 23000 Guéret.
Contact de l’organisateur
Pour toutes questions contacter Creuse Oxygène : marjorie@creuse-oxygene.com